?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

Сказать "нет"

Традиционно предупреждаю тех, кому непонятно, в чём тут вообще проблема: постоять в комментах в позе недоумевающего превосходства можно, но не стоит. То есть я рада за тех, у кого с этим просто, а для многих отказ - целое дело, для меня в течение долгого времени было так. Понемногу я разобралась с этим вопросом, выработала для себя правила правильного отказа и, поскольку в принципе люблю всё систематизировать, систематизировала. Сейчас все это работает более или менее самоходным образом, но для того, чтобы стало так, поначалу нужны были ясно прописанные правила. Может, ещё кому пригодятся.

Итак, вот она ситуация просьбы, на которую предстоит ответить отказом. Для того, чтобы действовать дальше, надо определить для себя две вещи: насколько правомерна просьба и насколько важно сохранение отношений в том же формате (потому что иногда отказ - повод пересмотреть то, что между нами происходит). И тут есть несколько основных вариантов.

Всего их пятьCollapse )

И ещё один важный момент: когда "нет" уже произнесено, а ситуация продолжает развиваться. Мне очень нравится поговорка "уговаривать значит насиловать". Если отказ не принимают, это в большинстве случаев повод повторить его уже жёстче и выйти из диалога. Исключений тут два: если предлагают какие-то другие, более интересные для меня условия (например, сделать то, что я не захотела делать бесплатно, за соразмерную ответную услугу), или если обнаруживаются дополнительные обстоятельства, превращающие просьбу из праздной в более или менее экстренную, и я могу оценить её с новых позиций (например, когда простое "приезжай завтра" превращается в "а ещё бывший заедет за ключами от квартиры, и не хотела бы оставаться с ним наедине"). А вот всякое "ну пожалуйста" - это просто знак, что меня не слышат и пытаются продавить, и взаимодействие нужно сворачивать.
Почти год назад я придумала систему "болезни на карточках" - чтобы не скатываться в реальные болезни и бытовой травматизм во имя неосознанного саботажа: http://irondragonfly.livejournal.com/1023113.html

Год почти прошёл, система обкатана, можно подводить некоторые итоги.

В конечном итоге у нас осталось только два типа карточек, большие и маленькие ("грипп" и "разбитый нос") - на день и на два часа.

Больших каждый получает в месяц две штуки, одну можно использовать самому, одну - выдать напарнику. Маленьких - четыре, две себе, две на передачу. Оспорить выданную карточку нельзя.

За всё это время "большие" карточки я активировала всего трижды - два раза для себя и один раз для Линдала, который со свежим сотрясением мозга собирался ехать на страйкбольное мероприятие. Он, в свою очередь, однажды активировал обе карточки разом, устроив нам в ситуации явного переутомления внеплановый выходной (день был не клиентский, но вместо запланированных обработок мы выспались и погуляли, а провис по обработкам наверстали, распределив на следующие пару дней). То есть все участники понимают, что это крайняя мера, запасной выход на тот случай, когда иначе будет сильно хуже. Но знание о том, что такая возможность есть, удивительным образом успокаивает, даже если ею не пользоваться. Если станет совсем невмоготу, говорю я себе, я просто активирую карточку - и продолжаю работать. А на случай, если я уже не вполне адекватно оцениваю своё состояние, у напарника есть возможность меня подстраховать.

Девиз метода: "сделаем саботаж частью дисциплины, пока дисциплина не стала частью саботажа!"

Разговорчики в строю

- А знаешь, что общего у зубной щётки с бутербродом?
- Не уверен.
- Она падает пастой вниз. Вот и сейчас...

***

- И у меня как попёрла агрессия! Прямо убивать хотелось без разбора.
- И что?..
- Попросила отменить препарат. Я всё-таки хочу работать в коллективе. И, желательно, не в тюремном.

***

- Смотри, прекрасное существо лежит. Идеальное. Глядя на него, невозможно поверить, что одна и та же сущность сотворила и его...и рыбу-каплю.
- Лучший довод против креационизма!
- Потому что вкус, он или есть или нет! А если есть, он есть во всём.

***

- В том магазине, где я покупаю кишки и ошмётки...
- Кишки?
- Да, она принесла кишки.
- Я их там прикопала рядом с вашей постелью.

На карточках

Я тут посочувствовала было знакомой, которая искренне обрадовалась гриппу, как поводу денёк поваляться в постели, занимаясь только приятными делами и слушая дождь. И которая иначе (летом, в выходной день!) ни за что бы себе такого не позволила.

А потом поняла, что всё так. Более того, я пару раз искренне радовалась травмам, как поводу куда-то не ехать, скажем, подвернула ногу - сиди дома, никакой выездной съемки, только обработки и бисер. А я тогда как раз адово устала. Ну и прочее такое.

И я подумала, что хорошо бы иметь такой же грипп, но без гриппа.

И тогда родилась модель на карточках: каждый получает в месяц три карточки "грипп". Каждая из них, будучи активированной, на 12 часов выключает жертву из полезной деятельности. Постельный режим, уход, чай и проч. Можно использовать самому, можно передать напарнику. Получивший карточку считается зараженным, отказаться нельзя.

irka_knopkina посмеялась, но дополнила ещё тремя карточками: "разбил нос" (прекращаешь все дела и пару часов просто лежишь кверху пузом), "ударился головой" (пару дней только несложные домашние дела, компьютер даже не включается), "сломал ногу" (отменяет поездки и мероприятия, сидишь дома). Разбитых носов тоже три в месяц, сотрясов и переломов - по одному на квартал. Опять-таки, можно "разбить нос" не только себе, но и товарищу, если видишь, что заработался и задолбался. Неиспользованные карточки не накапливаются, а "сгорают" в конце расчетного периода.

И да, я собираюсь их напечатать. Идея кажется очень хорошей, посмотрим, как будут работать.

как-то так

В этот раз я тут постоянно теряю какие-то лишние (и, что уж, не слишком дорогие сердцу) кусочки себя. Сразу же по приезду попала к парикмахеру, оставив там большую часть своих волос, что, безусловно, давно пора было сделать. Потом веселье продолжилось у дантиста, потом - небольшим приключением под местной анестезией, и, наконец, несколько спонтанно увенчалось операцией с наркозом и прочим. Все прошло даже лучше, чем я ожидала, но вот теперь уже точно надо возвращаться, потому что, если продолжать тенденцию на повышение, следующим номером программы должна стать ампутация чего-нибудь, а там уже и до расчленения рукой подать. А начиналось всё так мирно, у парикмахера.

Так что послезавтра я погружу то, что осталось, в поезд. Все договорённости и планы в силе.

Зато я успела научить маму стоять в планке, а она мне за это подарила очень убедительную модель "Маузера" (того самого, который ваше-слово-товарищ). Выглядело это так: я мирно тренируюсь, дверь открывается, в проеме возникает мама (нежная, в розовом платье) с угрюмым черным пистолетом в руке, и негромко так произносит: "выйди, разговор есть". Линдалу же она передала сковородку весёленькой зелёной расцветки.

А ещё тут откуда-то взялись толпы очень красивых грачей - блестящие, как жужелицы, ярко-фиолетовые. Иррациональным образом хочется поймать хоть одного, хотя непонятно, что мне потом делать с грачом, пусть бы и очень красивым. И, конечно, совсем весна уже.
Единственный, пожалуй, итог этого года, который стоит того, чтобы его упомянуть: я по совокупности происшедшего смогла сформулировать одну вещь, которую, в общем, давно знала и так - по крайней мере, я ею руководствовалась в той или иной мере большую часть осмысленной жизни. Вещь простая, на самом деле: выпрямляться можно из любого положения.

И неотменяемое знание: я несводима к сумме моих потерь, травм и обломов. Они могут случаться и случаются, но определяет меня не это. Категорически иные вещи меня определяют.

Может твориться любая жесть, в том числе та, которую невозможно предвидеть, которую невозможно предотвратить, от которой нельзя уклониться, и она может вполне внезапно пробить что угодно из того, что важно или дорого, вообще никогда не знаешь, где рванёт. Можно беречь и беречься, но никаких гарантий же. Но вот что можно сохранить в ситуации, когда начинает сыпаться и обваливаться - это себя. Для начала просто не рушиться. Оставаться живым, оставаться в сознании, оставаться вштыренным, открытым, и присутствовать в том, что происходит. Потому что это, то, что реально в моей власти сохранить - и это то, что я потом реально могу дать тем, кто рядом - свое вполне живое, вовлеченное, заинтересованное присутствие.

У меня нет выбора, например, терять или не терять то, что мне дорого, но всегда есть выбор, проваливаться или не проваливаться в чувство потери. Или тревоги. Или ещё чего. Именно поэтому в ночь, когда умерла Пуля, я не плакала и не пила, но приготовила ужин, а на следующий день не отменяла планов, и все прошло хорошо и правильно. Не потому, что я её не любила или мне не было больно - такое не может не быть больно - но потому, что вокруг были живые, и мне было, что дать им, и они имели значение, эти важные для меня люди, и Линдал рядом, и вот это все. Я четко чувствовала эту грань: когда можно соскользнуть в скорбь и утрату с некоторым даже облегчением, снять с себя некоторые обязательства, лечь и не открывать глаза, и это, безусловно, приняли бы, потому что да, реально плохо. Но правда в том, что весь мой прежний опыт потерь говорит о том, что а) больно обязательно будет и б) где-то за год это пройдет. Поэтому нет смысла ни сопротивляться этой боли, ни проваливаться в неё - сейчас именно так, через год непременно будет заметно легче, это надо просто переждать и пережить - и, вооруженная этим знанием, я вполне могу выбирать то, как именно провести этот год. Потому что сколько лет мне осталось даже в лучшем случае? Ну пусть сорок, пусть даже сорок пять, если совсем повезет, это реально немного, и я не хочу, чтобы хоть что-то из этого было прожито мимо жизни. И мимо тех, кто рядом и кто важен.

И я понимаю, что у нас в самое ближайшее время по ряду причин все будет исключительно непросто, но у меня есть эта упрямая злая готовность сохранять нас живыми, лёгкими, вштыренными и полностью присутствующими в том, что происходит. Потому что это - единственное, что по-настоящему можно сделать, то, с чего начинается все остальное, то твердое, от чего можно оттолкнуться. Я всегда знала, что очень живучая, но эта живучесть дорога мне не только как свойство, но и как принцип - не рушиться, выпрямляться из любого положения, дышать, делать то же, что и всегда - и даже более того. И раз за разом начинать заново. Тюлень, к слову, был очень про это. Да и Корвин был про это. А Пуля просто жила так, как будто непрерывно всей собой выговаривала: "ништяяяяяк".

Завтра вместо всякого предновогодия мы поедем в больницу к одной нашей подруге, некстати затеявшей сегодня сломать себе пару костей, и оставаясь при этом на связи с другой подругой, которой может потребоваться помощь другого рода, потому что так уж вышло. Это, я считаю, прекрасное завершение странного года, очень, я бы сказала, симптоматичное. Я бы даже сказала, что мне почти весело. Не очень празднично, но определенно почти весело. Есть в этом что-то от интонации Шерлока из одноименного сериала, от этого его бешеного "Merry Christmas!"

... And a happy New Year, конечно же.

Очень не хватает Кима

И да, я очень рада, что Пуля такая дура. Потому что, конечно, иногда очень уж хочется лечь на пол, притянуть колени к зубам и зажмуриться до хруста, но она же не Бульдог, она вообще не дает себе труда как-то распознавать наши настроения, она придёт, будет мотать хвостом, тереться боками, толкаться и бодаться, потому что это же правда очень весело, когда кто-то брык на пол. И сразу как-то неловко. Приходится садиться и гладить глупую, абсолютно счастливую Пулю.

метки:

Про Кима

Для тех, кто не знал его с самого начала.

биография, дробноCollapse )

метки:



Новогодний тост от Live1000

irondragonfly: В наступающем году хочу сменить его на такой же, но полегче, посимпатичнее или с какой-то новой бесполезной функцией. Давайте же выпьем шампанского Абрау-Дюрсо за то, что меня ни одна пуля не возьмет.






А вот за это - нет, а то протрезвеем уже в Сайлент Хилле:



Новогодний тост от Live1000

irondragonfly: В 2011 году хочу лечь на пол лицом вниз, закрыть голову руками и зажмуриться - не упомнить. Давайте поднимем рюмки за то, чтобы бродить в тумане.


- когда не знаешь, что делать, сделай 10 отжиманий. Если в голове не прояснилось - следом еще десять, на пальцах. Скорее всего, полегчает, но если нет - лишние двадцать отжиманий лишними тоже не будут.

- когда второй час не можешь заснуть - не изводись и не мучай себя. Вставай, делай что-нибудь руками. Нет, за комп не надо, это затягивает. Обувь перечистить, например, или кисти перемыть - годится. При первых признаках сонливости - обратно в койку. А даже если не сработает, наутро хотя бы будет чистая обувь и не надо будет начинать день с мытья кистей.

- когда случается очень много работы, в какой-то момент обнаруживаешь, что, кроме работы, в общем-то, ничего и не случается. Тогда имеет смысл специально проследить за тем, чтобы есть хотя бы дважды в день (причем хотя бы один раз - нормальную, горячую еду), хотя бы раз в сутки выйти на улицу хотя бы ненадолго и спать хотя бы по шесть часов. Отступления возможны, но не больше пары суток подряд. Можно, конечно, и не обращать внимания на такие мелочи, но тогда потом приходится долго и неприятно восстанавливаться. Проще обращать.

- сидячий образ жизни в нашем деле - неизбежное зло. Но час-полтора на небольшую тренировку выкроить можно почти всегда. Хотя бы через день, если совсем нет времени. На ту же френдленту и чтение всякой ерунды иной раз больше времени уходит самым неощутимым образом.

- когда что-то идет не так, как хотелось бы, и каждое зеркало показывает ту сволочь, из-за которой все пошло не так, хорошо в перерыве между сеансами самобичевания вспомнить бессмертные слова камрада jayzzy : " Ух ты, я облажалась, а мир-то не рухнул! Прочная конструкция". С этим проще думать, как теперь можно это исправить. И десять отжиманий для прояснения мозгов.


- осанка не только отражает настроение и самочувствие, она его создает. Жалеть себя и удручаться намного проще, если скрючиться и уткнуть лицо в ладони. С прямой спиной и разжатыми бровями уже сложнее.

- сварить себе чашку хорошего кофе много времени не займет, зато каков эффект.

- в "рабочей" одежде работается лучше, даже если одна и за компьютером. Все дело в большем ощущении собранности.

- даже мелкие травмы и недомогания лучше лечить сразу, чтобы не накапливалось.

- если все же вышло так, как вышло, недели две даже не отдыха, а восстановления - не роскошь, а нормальная плата за рывок.

Я тут немного порыдаю

Можно дать людям электричество, мобильную связи и интернет. Так они пойдут в интернет учить друг друга подключать кошелек к зарядке от мобильного. И носить в нем ветку вереска, корень хрена, три китайских монетки, манку ("деньги приманивать"), зеркальце, орехи кешью (звучит, как "cash you") и чешую рыбы. И еще можно красные трусы на люстру повесть. Я серьезно. Да, все это для того, чтобы стало больше денег. Нет, больше работать - это скучно.

Или вот вчера открыла френдленту - так оказывается, в крабовых палочках ДНК деградирует . Зато, товарищи, есть волшебный крем за тыщу долларов, который восстанавливает поврежденную ДНК . Будь у меня лишние 35 000 рублей, я бы купила. И намазала бы им крабовую палочку. Вдруг поможет.

Или вот бывает говоришь с человеком, а он умный, адекватный, и взгляд у него ясный. Как вдруг случайно разговор коснется здоровья, и на тебе - "шлаки в организме". Спрашиваешь, что такое шлаки? А это такие токсины. Спрашиваешь, какие токсины? А это из-за плохой экологии всякое накапливается. Дальше в показаниях путаются, от "каловых камней" до "солей тяжелых металлов" - но избавляться от этого добра предполагается, пососав оливковое масло. Или неделю питаясь только рисом. Повторяю, люди умные, глаза ясные.

Зато все теперь психологически грамотные, каждый первый каждому первому диагноз поставить может. Диагноз, кстати, простой: комплексы. Спрашиваешь, а что такое комплексы - отводят глаза, щелкают пальцами. Комплексуют.

И вот такое всякое - на каждом шагу.
Я не спорю, я трясу тяжелой, глупой головой, я заранее готова признать, что у меня комплексы, шлаки и ДНК совсем развинтилась, но черт возьми.

Update: да что там, теперь можно скачивать лекарства прямо из Интернета - записать вибрации нужных лекарств на диск, а потом даже не проиграть их воде, а прямо на CD поставить стакан, вода сама все впитает. Воду выпить.
В списке доступных к скачиванию препаратов - Л-тироксин, но-шпа, любимый мною зиртек и загадочное "лечение печени".

несправедливость

Говорят , что мужчины вдвое чаще женщин рождаются с атавистическими хвостами. В том числе настоящими, длинными, подвижными хвостами. До 13 см. Правда, многие зачем-то их купируют хирургически.

Я бы с тайной гордостью носила свой хвост, но у меня его нет. И вот теперь я узнаю, что у меня изначально было вдвое меньше шансов его заполучить. Никогда ещё ощущение неравенства не было настолько острым.
"Выпавшие из гнезда птенчики" - не более, чем романтический образ. На самом деле они из гнезд не выпадают вследствие несчастного случая, а массово выпрыгивают и вываливаются в мае-июне, каждый год. Хотя птенца, сидящего на земле, рефлекторно жалко, да - он маленький, хрупкий, беспомощный - а вокруг столько опасностей. Но через это прошли все без исключения взрослые птицы, кроме уток и прочих куропаток - у тех птенцы с самого начала за родителями повсюду бегают.

А вот у тех, кто выводит птенцов в гнезде, стадия слётка - вещь совершенно нормальная. Летать такой птенец еще не может, но родители его кормят, защищают, а главное - учат. У высокоорганизованных птиц вроде врановых на долю инстинктов приходится не так уж много, и потому родительский пример категорически необходим для адаптации к самостоятельной жизни. Продолжается обучение довольно долго, часто можно видеть, как одна ворона кормит другую, по виду и размеру практически не отличающуюся: даже встав на крыло, птенцы-слётки продолжают зависеть от родителей. Если подобрать птенца и выкормить дома, эти знания ему будет неоткуда взять. Он может выжить и вырасти (особенно, если не кормить его дождевыми червями и белым хлебом!), он может даже научиться летать, но, выпущенный на улицу, неминуемо погибнет, потому что дурак. Он же знает, что еда берется из кормушки, вода - из поилки, а люди - такие добрые прикольные ребята. Выпустив доверчивого балбеса на волю, вы обрекаете его на смерть - либо относительно быструю насильственную, либо медленную - от голода.


Можно, конечно оставить себе - но живут птицы долго, а пристроить куда-нибудь подросшего сорочонка или воронёнка будет не так-то легко.

Поэтому лучшее, что можно сделать для птенца-слётка, это не трогать его. Родителям он нужнее, чем вам, это точно. Они скорее всего рядом, и им вовсе не нравится то, что вы тянете руки к детёнышу. Если он сидит на проезжей части - можно отнести на обочину, но и только.


Разумеется, вышесказанное не касается раненых, увечных птенцов. Эти гарантированно погибнут. Поэтому, если нестерпимо жаль, слётка-калеку можно подобрать и лечить. Но будьте готовы к тому, что лечить птиц сложно и довольно дорого, содержать - хлопотно. Если вы готовы украсить свою жизнь, скажем, вороной на ближайшие лет тридцать - тогда да.
То, что делает Линдал в последнее время, меня восхищает примерно в той же мере, в какой и пугает.

Но то, что но сделал сейчас, это... это...

Photobucket

Если тут кто играл в Left4dead, оцените, осознайте... И внутри - настоящая американская аптечка, такая, как в игре - красная, с белым крестом на бочине. и гильза. И план.

Здесь эту невообразимую вещь можно рассмотреть, поослушать песенку про зомби и странный саундтрек к сумке, записанный Линдалом

А для тех, кто не в теме, под катом - скриншоты из игры, для сравнитьCollapse )

Apr. 13th, 2011

Категорически не понимаю, что заставляет людей без особого злого умысла обращаться к незнакомому человеку на "ты". То есть я могу себе представить, чтоб я так поступила - но только абсолютно намеренно, желая быть грубой или открыто демонтстрируя свое пренебрежение. Так даже было раз или два в жизни.

Но когда медсестра, по виду - моложе меня лет на 7 или 10, с которой нас объединяет только капельница, которую она мне поставила, и все моё общение с которой укладывается в десяток слов, в числе которых - "добрый день", моя фамилия и "спасибо" - начинается полное недоумение. Неужели она действительно хотела бы, чтобы я, которую она видит впервые в жизни и вряд ли увидит еще - тоже обратилась к ней на "ты"? Её не напрягает вот так сокращать дистанцию с совершенно чужим человеком? Зачем это ей?

Я была настолько изумлена, что даже не нашлась, что сказать.

и вам не кашлять

Да, а над каждым окном регистратуры здешней поликлиники - распечатка крупным шрифтом: "ПУСТЬ БОГ ВЕРНЕТ ТЕБЕ ВДВОЙНЕ ВСЕ ТО, ЧЕГО ЖЕЛАЕШЬ МНЕ".

Втайне пожелала им чувства меры.
Новости от ветеринара: опухоль начала уменьшаться, и, похоже, все идет к тому, что она рассосется сама! Липомы обычно так себя не ведут. Что это было и почему оно так вышло - непонятно. На мой взгляд, иначе, как чудом это не назвать.

Узнав о чуде, Ольга Захарова напомнила, что она не только эколог, но и художник, и нарисовала ретабло св. Франциску в благодарность за чудесное исцеление.

Photobucket

Больше и в деталяхCollapse )


Аутентичные ретабло можно посмотреть в сообществе retablos

Цитата оттуда:

Эксвото или ретабло - это картинки, которые люди обычно заказывают художникам, чтобы отблагодарить святого за чудо, случившееся с ними или их родственниками. В Мексике существует множество художников, которые промышляют рисованием ретабло.

«Экс-вото» картины включает три основных элемента:
) Изображение сцены трагедии или кто-то с серьезной болезнью или увечьем,
2) святого или мученика, что вмешался, чтобы «спасти день»
3) надписи описанием трагических событий и благодарность за божественное вмешательство.

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

метки

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Ideacodes